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一、近視的危害以及預(yù)防近視的方法？
近視眼的危害包括:一 有很多工作崗位對(duì)視力有較高的要求，近視的人不適合這些崗位；
二 看不清東西對(duì)正常生活和工作會(huì)有困擾；
三 對(duì)車輛駕駛也有影響。預(yù)防近視的方法有:...
1. 中度近視怎么控制
300度以上600度以下屬于中度近視，要注意用眼休息，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦電視等，經(jīng)常往遠(yuǎn)處看看放松眼部肌肉，避免加重度數(shù)。多吃魚(yú)類，瘦肉，蛋類和各種新鮮蔬菜和水果，少吃高糖食品。建議長(zhǎng)期佩戴近視眼鏡，避免加重度數(shù)和眼睛調(diào)節(jié)疲勞。也可以佩戴角膜塑形鏡來(lái)延緩近視的發(fā)展。
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一、教室燈光太亮怎么保護(hù)眼睛？
如今的學(xué)校照明已不僅僅要重視學(xué)生身體的健康，另外還注重人體工學(xué)、環(huán)境心理等方面。教室的照明需要注重保護(hù)學(xué)生視力、滿足視覺(jué)舒適、視覺(jué)功效和視覺(jué)舒適的要求，希望創(chuàng)造一個(gè)高滿意度的學(xué)習(xí)條件。要求LED教室燈具和LED黑板燈具有無(wú)頻閃、無(wú)輻射、無(wú)藍(lán)光危害等特點(diǎn)。
二、教室護(hù)眼燈檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)？
1.凡教室均應(yīng)裝設(shè)人工照明。
2.教室課桌面上的維持平均照度值不應(yīng)低于3001x,其...